Mini 7 kms Caminhada
Partida na Av. Boavista (lado descendente) junto ao Parque da Cidade , descendoa Av. da Boavista em direcção à Rotunda Gonçalves Zarco, virando à direita para o Edíficio Transparente, fazendo o seu retorno para a Rotunda Gonçalves Zarco, contornando-a, entra na Av. Montevideu, Av. do Brasil, faz o seu retorno na Rua Coronel Raul Peres com a Rua Senhora da Luz, Av. do Brasil, Av. Montevideu, sobe a Av. da Boavista e termina junto à Fundação Cupertino de Miranda (lado ascendente).
Corrida 10 kms.
Partida na Av. Boavista (lado descendente) junto ao Parque da Cidade, descendo a Av. da Boavista em direcção à Rotunda Gonçalves Zarco, virando à direita para o Edíficio Transparente, fazendo o seu retorno para a Rotunda Gonçalves Zarco, contornando-a, entra na Av. Montevideu, Av. do Brasil, faz o seu retorno na Rua Coronel Raul Peres com a Rua Senhora da Luz, Av. do Brasil, Av. Montevideu, sobe a Av. da Boavista até ao Colégio Nº. Sª. Do Rosário/esquina com a Rua das Campinas, fazendo aí o seu retorno, descendo a Av. da Boavista, para terminar na Av. da Boavista junto ao Parque da Cidade (lado descendente).